Olej kokosowy (masło kokosowe, tłuszcz kokosowy)

Olej kokosowy (masło kokosowe, tłuszcz kokosowy) jest olejem roślinnym, który powstaje w wyniku tłoczenia i rozgrzania kopry (kopra- twardy miąższ orzechów palmy kokosowej (Cocos nucifera)). Spotykany najczęściej jako rafinowany, odkwaszany i wybielany. Tenże olej podczas produkcji w wysokiej temperaturze traci mnóstwo cennych wartości.W postaci płynnej jest lekko żółty. Olej nierafinowany zaś ma barwę białą. Zmienia swoją konsystencję ze stałej […]




Czystek (Cistus Incanus)

Czystek (Cistus Incanus)

Czystek jest krzewem należącym do rodziny czystkowatych. Rośnie w naturalnych warunkach. Swoim występowaniem ograniczony jest do basenu Morza Śródziemnego i Wysp Kanaryjskich. W Polsce jest jedynie uprawiany. Czystek wymaga gleby bogatej w magnez. Takie gleby są właśnie w krajach Europy południowej. Jest tam nazywany różą skalną. Doskonale wzrasta w porośniętym niskim buszem krajobrazie makii. Jako […]




Szalwia-lekarska

Szałwia Lekarska (Salvia officinalis)

Szałwia lekarska (Salvia officinalis) to gatunek rośliny z rodziny jasnotowatych. Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego i jest sadzona w ogrodach. Ma wygląd małego krzewu. Jest jedną z najważniejszych i najbardziej znanych roślin leczniczych i przyprawowych. Uprawa szałwii lekarskiej jest możliwa w naszych rodzimych ogródkach. Doskonale przyjmują się sadzonki szałwi sprzedawane w Polsce w marketach. Doskonale czuję […]




Pokrzywa zwyczajna

Pokrzywa Zwyczajna (Urtica dioica)

Pokrzywa zwyczajna należy do rodziny pokrzywowatych. Niestety przez większość ludzi uznawana i traktowana jest jako niepotrzebny chwast gdyż nie mają świadomości o jej cudownych właściwościach leczniczych. Gdyby ludzie zdawali sobie sprawę z jej mocy leczniczych nie uprawialiby nic innego. Jest to roślina bardzo trwała i mało wymagająca. Rośnie zwyczajowo na polanach leśnych, przy drogach, w sadach, pod […]




Trądzik

Trądzik

Trądzik to typowa choroba wieku dojrzewania. Może być również związana z uszkodzeniami nerek, dlatego najbezpieczniej wykluczać z diety dania, które są mocno przyprawiane i solone oraz kwaśne sałatki i napoje. Jeżeli już bardzo lubimy kwaśne sałatki najlepiej przyprawiać je kwaśną śmietaną. Aby wyleczyć trądzik ziołolecznictwo zaleca następujące czynności. Należy pamiętać o systematyczności jeżeli efekty mają być zadowalające. […]